Perfekcjonizm, wewnętrzny krytyk, zniekształcenia poznawcze – czy te pojęcia są Ci znane? Mi tak! i to nawet bardzo, wciąż pracuję nad tym aby nie przejmowały one kontroli nade mną. Art journaling jest idealnym sposobem na dogadywanie się z wewnętrznym krytykiem, albo walkę z perfekcjonizmem. Moja rada: polub wewnętrznego krytyka 🙂Dalej >

Chcesz spróbować swoich sił w art żurnalingu, ale nie wiesz czy Ci się to spodoba i nie chcesz inwestować w profesjonalne żurnale? Jest na to sposób. Możesz wyszukać w piwnicy lub na strychu starą książkę lub kupić taką za bezcen w antykwariacie. Ten artykuł pomoże Ci w tym zadaniu.  Dalej >

Standardowo jak to u mnie bywa – zamysł był inny a wyszło inaczej… Pierwszy plan – jakaś czarownica, wielki sagan, kot, itp. Drugi plan – magiczna kula na dłoni itp. Ostatecznie przypomniałam sobie o zdjęciu jakie zrobiłam którejś wiosny –  idealnie pasowało… tło powstało z użyciem glimerków – niestety zdjęcieDalej >

Kolejnym wyzwaniem art żurnalowym na portalu Skrapujące Polki jest KOT… mój wpis wykonałam z użyciem zdjęć kota zrobionych w czasie wakacji… jak zwykle do wykonania tła wykorzystałam farbę akrylową i glimmer mist… do wykonania między innymi użyłam:     Kamila PietrońCrafterka z głową pełną kreatywnych pomysłów. Uwielbiająca rękodzieło wszelkiego rodzaju orazDalej >